Prefeitura da cidade entrega mais Academias ao ar livre

São José dos Campos tem 60 academias ao ar livre instaladas. A ampliação do número foi definida com a entrega de mais conjuntos de equipamentos no Bosque dos Eucaliptos, região sul, e na Vila Maria, região central da cidade. As novas academias já integram o programa Cidade em Movimento, que contabilizou mais de 1 milhão de atendimentos.

No Estado de São Paulo, São José dos Campos é a cidade com maior número de academias ao ar livre e com atividades monitoradas por profissionais de Educação Física. Os profissionais do Programa Cidade em Movimento estão nos locais nos horários de maior fluxo de pessoas, de segunda a sexta-feira, das 7h às 10h e das 17h às 20h e aos sábados das 7h às 10h.

Os equipamentos podem ser utilizados por jovens e adultos, maiores de 12 anos de idade. Outra inovação são as aulas diárias de alongamento que foram inseridas no programa desde o mês de janeiro no mesmo horário de atendimento do programa.

As academias ao ar livre têm dez equipamentos de ginástica: surf, remo, alongador, rotação vertical e dupla diagonal, pressão de pernas, multiexercitador, esqui e simulador de caminhada e cavalgada. Nos locais adaptados para pessoas com deficiência, são quatro aparelhos: supino, alongador, voador peitoral e dorsal e rotação dupla vertical.

Prefeitura de São José