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Fitness Day marca o encontro das alunas de ginástica dos centros esportivos

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Depois do sucesso do ano passado, o Fitness Day volta ao Centro da Juventude para a segunda edição. Promovido pela Prefeitura de São José dos Campos, o evento será na manhã deste sábado (24), das 7h às 13h, com aulas de aeróbica, aeroboxe, ginástica localizada, zumba e balance.

A previsão é de que aproximadamente mil pessoas, a maior parte formada por alunas de ginástica das 32 unidades esportivas da Prefeitura de todas as regiões da cidade, participem do evento. Mas quem se interessar pode se inscrever no local, às 7h.

O objetivo principal do Fitness Day é reunir os praticantes de ginástica e incentivar a população a fazer esporte para ter mais saúde e bem-estar. “É um momento de muita energia, atividade física e conhecimento”, explica a coordenadora do evento, Virgínia Oliveira da Silva.

Durante as aulas, haverá tendas com serviços e informações. O público poderá fazer testes de avaliação física, receber massagem e maquiagem, dicas sobre nutrição, direitos da mulher e cuidados com a beleza.

O Fundo Social de Solidariedade vai arrecadar doações de um quilo de alimento. As doações serão destinadas a entidades que atendem famílias carentes.

Dança Circular e Artes Corporais no Parque Vicentina Aranha

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Quando se fala em promoção do bem-estar e da saúde, algumas pessoas alegam não terem tempo ou acesso a atividades que ajudem a melhorar o quadro de estresse que a correria do dia a dia pode causar. Pensando em proporcionar qualidade de vida e contribuir com aqueles que buscam equilíbrio entre o corpo e a mente, o Parque Vicentina Aranha oferece a Dança Circular e as Artes Corporais da Medicina Tradicional Chinesa como integrantes de suas atividades fixas.

A Dança Circular surgiu na Escócia, em 1976, com o objetivo de unir, compartilhar e levar a consciência de que “somos todos um”. Os participantes trabalham esses conceitos apenas juntando os passos e dando as mãos. Maria Clara Gallicchio, do grupo Cirandança, explica os benefícios: “Fisicamente, através do movimento, trabalhamos os hemisférios cerebrais, a lateralidade, o equilíbrio, a mobilidade. Na parte psicomental, seus benefícios são inúmeros”. A Dança acontece no Quiosque da Cia Paulista todo primeiro sábado do mês, das 10h às 12h.

Outra opção é a prática das Artes Corporais da Medicina Tradicional Chinesa. Elas consistem em uma série de exercícios e movimentos milenares da cultura chinesa, desenvolvidos por médicos e sábios chineses, com a finalidade de fortalecer o corpo e harmonizar a mente e as emoções. “A prática aberta das Artes Corporais Chinesas é indicada para todas as pessoas que querem desenvolver e cultivar hábitos de vida que levem à harmonização da natureza que se é”, afirma Regina Nakamura, fisioterapeuta. Ela e a professora de educação física Maria Kamozaki conduzem a atividade, que acontece às quintas e sábados, das 8h30 às 9h30, ao lado da Capela do Parque.

Ambas as atividades são gratuitas e abertas para pessoas de todas as idades. Consulte a programação completa do Parque no sitewww.pqvicentinaaranha.com.br.

 

Sobre o Parque Vicentina Aranha

O Parque Vicentina Aranha é um patrimônio da cidade de São José dos Campos, tombado pelo COMPHAC (Conselho Municipal de Preservação do Patrimônio Histórico, Artístico, Paisagístico e Cultural do Município de São José dos Campos) e CONDEPHAT (Conselho de Defesa do Patrimônio Histórico, Arqueológico, Artístico e Turístico). Ocupa uma área de 84.500 m², sendo 86% de área verde e pistas de caminhada e 12 mil m² de área construída. Atualmente, é gerido pela AJFAC – Associação Joseense para o Fomento da Arte e da Cultura, por meio de contrato com a Prefeitura Municipal de SJC. Está localizado na Rua Engenheiro Prudente Meireles de Moraes, 302 – Vila Adyana.

 

Novo espaço para beleza e bem estar

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Dia 7 (sexta) mulheres e homens terão um novo espaço para beleza, moda e bem estar. O Espaço Madame Keka Sem limites, nasceu de um projeto idealizado pelas duas estilistas de moda. O Madame Keka é especializado na confecção de peças em benefício da reestruturação das formas, e o Sem limites de um projeto para a moda inclusiva.

A fusão veio para a atender a todas as necessidades de vestuário, estética, para homens e mulheres.

Kheity Rocha
Formada em Moda, com especialização em Tendência pelo Senai design. Cursando atualmente História da Moda e finalizando o curso de Cool Hunting.

Vanessa Ribeiro
Formada em Moda, e se especializou em negócios da Moda, captação de Recursos para a Cultura.

A inauguração:
Nesta sexta, dia 7, um novo espaço de beleza, moda e bem estar será inaugurado na cidade de São José dos Campos. Oferecendo curso de auto maquiagem, workshops de procedimentos estéticos, espaço gourmet especial de inverno com caldinhos e bolinho caipira e um super desfile com vestidos de noiva da coleção Minimalist Couture!

Dia a dia:
O espaço terá o espaço hair especialistas em corte, coloração e químicas de transformação, procedimentos estéticos como drenagem linfática, endermoterapia, vacuoterapia, lipoescultura manual, peeling de diamante, liftings especiais, limpeza de pele dentre outros, confecção de peças sob medida como vestidos de festa, noivas e corsets exclusivos produzidos pela estilista e corsetière Kheity Rocha.

Produtos e serviços ao seu alcance, para revelar o que você tem de melhor.

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Mais Informações:

QUANDO: Sexta (7/6)
HORÁRIO: 19 hs
LOCAL: Rua Lagoinha, 41 – Jardim Satélite – São José dos Campos/SP

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PARCEIROS:

Ana Fotos & Videos, Agência de Modelos Vanderlei Alvarenga, Lu Borges Produção de Eventos, Ana Consultora Mary & Kay, Neogestor Soluções Estratégicas em Identidade Visual e TI, Simone Barros Estética, Rose Oliveira Drenagem e Massagem Relaxante.