Quando o processo natural de envelhecimento se inicia é constatada uma queda no funcionamento dos sistemas orgânicos, a força muscular diminui, levando a uma redução na mobilidade. O tratamento fisioterapêutico pode ser necessário em qualquer fase da vida, porém, no idoso tem uma importância não só de tratamento, como de prevenção.

Atualmente na Casa do Idoso, a fisioterapeuta Mônica Pacheco de Oliveira trabalha com três áreas da fisioterapia: preventiva, terapêutica e reabilitação. Mônica explica que o objetivo é trazer independência do idoso para as atividades de vida diária como subir e descer escadas, lavar louça e pentear os cabelos, no intuito de minimizar as consequências da idade avançada.

A aposentada Aparecida Soares conta que começou a levar tombos quase toda semana. Depois de ir ao médico foi diagnosticada uma fraqueza muscular e encaminhada para a fisioterapia na Casa do Idoso, iniciando as atividades em agosto de 2011.

“Desde que comecei a fazer a fisioterapia eu não caio mais. Sinto que meus músculos estão mais resistentes e agora eu sei que não posso mais parar de fazer”, afirma Cidinha.

Movimentos

A fisioterapia é um conjunto de movimentos repetitivos, que podem ser feitos por um profissional da área com ou sem o uso de aparelhos e objetos. São exercícios de prevenção de incontinência urinária, exercícios terapêuticos voltados para o treino funcional, técnicas de dinâmicas de grupo e de relaxamento e pilates, específico para a terceira idade que promovem melhora na qualidade de vida do idoso.

“É fundamental que o idoso comece uma fisioterapia com a indicação correta, e o mais importante é que para a fisioterapia ter efeito, ela precisa ser praticada regularmente e com muita disciplina”, explica Mônica. A fisioterapia na Casa do Idoso é uma atividade aberta e para participar basta ter a carteirinha da Casa e se inscrever na recepção.

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