[sinopse datas=”true” imprensa=”4″]

HIDROGINÁSTICA – 3ª IDADE

Conjunto de exercícios corporais realizados em uma piscina com objetivo da manutenção da saúde. Visa o fortalecimento muscular e o condicionamento físico geral, cardiovascular e respiratório. Por ser uma atividade física de participação ativa, proporciona bem estar e interesse ao praticante, possibilitando novas relações com o próximo, o ambiente e consigo mesmo. Piscina. 50 vagas. 60 anos

[block]

Mais Informação:

SESC São José dos Campos
01/02 a 31/12.
Terças e quintas, às 13h30 e 15h30; Quartas e sextas, às 13h30 e 16h30.

[/block]

R$ 80,00    [trabalhador do comércio de bens, serviços e turismo matriculado no Sesc e dependentes]
R$ 40,00    [Usuário Inscrito].