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Prefeitura instalava mais duas academias ao ar livre

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Os moradores da zona norte recebem neste sábado (23) duas novas academias ao ar livre. Os equipamentos serão entregues nos bairros Vila Sinhá e Vila Esmeralda, às 9h, e já integram o programa Cidade em Movimento. Com essas academias, São José dos Campos chega a 65 instaladas em todas as regiões da cidade.

Na Vila Sinhá, a academia será entregue na Praça Luiz Soares dos Santos, onde também serão instalados equipamentos para Pessoas com Deficiência. Na Vila Esmeralda a academia ficará na Praça Armando Sales de Oliveira. Na semana passada, os moradores do Jardim Imperial, na região sul da cidade, também receberam equipamentos na Praça Otávio Del Nero.

Desde o início em 2010, o Cidade em Movimento já realizou mais de um milhão de atendimentos. O programa disponibiliza profissionais de educação física para orientar os usuários sobre as formas de melhorar a qualidade de vida com o uso dos equipamentos. As atividades monitoradas e as aulas de alongamento são de segunda a sexta-feira, das 7h às 10h e das 17h às 20h, e aos sábados das 7h às 10h.

São José dos Campos é a cidade do estado de São Paulo com o maior número de academias monitoradas do Estado. Com o total de 65 academias entregues, a região leste conta com 19 academias instaladas, seguida pela sul com 15, norte com 11, central oito, leste-centro sete e oeste cinco.

Prefeitura de São José

Prefeitura da cidade entrega mais Academias ao ar livre

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São José dos Campos tem 60 academias ao ar livre instaladas. A ampliação do número foi definida com a entrega de mais conjuntos de equipamentos no Bosque dos Eucaliptos, região sul, e na Vila Maria, região central da cidade. As novas academias já integram o programa Cidade em Movimento, que contabilizou mais de 1 milhão de atendimentos.

No Estado de São Paulo, São José dos Campos é a cidade com maior número de academias ao ar livre e com atividades monitoradas por profissionais de Educação Física. Os profissionais do Programa Cidade em Movimento estão nos locais nos horários de maior fluxo de pessoas, de segunda a sexta-feira, das 7h às 10h e das 17h às 20h e aos sábados das 7h às 10h.

Os equipamentos podem ser utilizados por jovens e adultos, maiores de 12 anos de idade. Outra inovação são as aulas diárias de alongamento que foram inseridas no programa desde o mês de janeiro no mesmo horário de atendimento do programa.

As academias ao ar livre têm dez equipamentos de ginástica: surf, remo, alongador, rotação vertical e dupla diagonal, pressão de pernas, multiexercitador, esqui e simulador de caminhada e cavalgada. Nos locais adaptados para pessoas com deficiência, são quatro aparelhos: supino, alongador, voador peitoral e dorsal e rotação dupla vertical.

Prefeitura de São José

Prefeitura realiza instalação de novas Academias ao ar livre

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A Prefeitura de São José dos Campos entregou sete novas academias ao ar livre que iniciaram as atividades do programa Cidade em Movimento nesta segunda-feira (26). Os novos equipamentos vão atender os bairros Vila das Flores (Região Sul), Eugênio de Melo, Vila Tesouro, Nova Michigan, Residencial Frei Galvão, Jardim Castanheiras e Galo Branco (Região Leste). As atividades também tiveram início na Praça Luiz Mioni, na Vila Cristina (região norte), entregue no dia 17.

Com os novos equipamentos, São José dos Campos chega a 54 academias ao ar livre instaladas. Desde o início do programa Cidade em Movimento, foram registrados 781.445 atendimentos. O Programa consiste em colocar à disposição da comunidade, monitores que orientam os praticantes de atividades físicas para a melhor maneira de utilização dos equipamentos. Outra novidade, desde janeiro, são as aulas de alongamento também realizadas nos horários de atendimento.

Os profissionais estão nas academias nos horários de maior movimento: de segunda a sexta-feira, das 7h às 10h e das 17h às 20h e aos sábados das 7h às 10h. Os equipamentos podem ser utilizados por jovens e adultos, maiores de 12 anos de idade.

As academias ao ar livre têm dez equipamentos de ginástica: surf, remo, alongador, rotação vertical e dupla diagonal, pressão de pernas, multiexercitador, esqui e simulador de caminhada e cavalgada. Nos locais adaptados para pessoas com deficiência, são quatro aparelhos: supino, alongador, voador peitoral e dorsal e rotação dupla vertical.

Prefeitura Municipal

Academia ao ar livre ganham aula de alogamento na cidade

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As 47 academias ao ar livre instaladas em São José dos Campos passaram a oferecer aulas diárias de alongamento. A atividade faz parte do programa Cidade em Movimento e foi implantada após um período de experiência no final de 2011, depois que usuários de algumas academias começaram a pedir para que os professores os auxiliassem na hora do alongamento.

“Os monitores ajudavam ora um, ora outro, e um grupo pediu que a atividade fosse realizada mais vezes. Foi quando surgiu a ideia de implantarmos mais esse benefício para os usuários”, explicou um dos coordenadores do programa, Marcelo Leite.

As atividades agora estão em todas as academias no período da manhã, de segunda a sábado às 8h, e no período da tarde, de segunda a sexta-feira, entre 18h30 e 19h30. “Escolhemos o horário de maior rotatividade das pessoas. Existem lugares que fazemos duas ou três vezes no mesmo dia, dependendo do número de pessoas que estiverem reunidas”, disse um outro coordenador do programa Luiz Gustavo Teixeira.

Desde a implantação da primeira Academia ao Ar Livre até o final de 2011, foram registrados 640.457 atendimentos pelo programa Cidade em Movimento, realizado por monitores, de segunda a sexta-feira, das 7h às 10h e das 17h às 20h e aos sábados das 7h às 10h.

Prefeitura Municipal

Ar livre com Academias

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Mais dois bairros ganharam academias ao ar livre nesta semana. Na quinta-feira (30), a Prefeitura inaugurou uma unidade na Praça Julio Yoiti, na Vista Verde. E no sábado (2), às 11h, será a vez da comunidade do Satélite, com a entrega dos equipamentos para exercícios físicos instalados na Praça Castor.

As duas academias fazem parte do programa Cidade em Movimento, que oferece monitores para orientar a prática dos exercícios nos equipamentos. Agora são 27 instaladas na cidade. São três na região sudeste, cinco na sul, quatro na central, cinco na norte, oito na leste e duas na oeste.

As academias são compostas por dez aparelhos de ginástica comuns surf, remo, alongador, equipamentos para pressão de pernas e de rotação vertical e dupla diagonal, multiexercitador, esqui, simuladores de caminhada e cavalgada  e cinco especiais para pessoas com deficiência. Todos têm painel informativo sobre o correto.

Até maio, mais de 260 mil atendimentos foram registrados pelos monitores do programa Cidade em Movimento, que oferece orientação sobre o uso correto dos aparelhos e as melhores formas de alongamento antes e depois das atividades físicas. Os profissionais atendem nos locais durante os horários de maior fluxo de pessoas: de segunda a sexta-feira, das 7 às 10h e das 17h às 20h, e aos sábados, das 7 às 10h.

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