Manhã Zen: Eutonia

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Dias 05, 12, 19 e 26 sábados, às 10h30. Espaço Corpo e Arte. 30 vagas. Grátis. Entrega de senhas no local com 15 minutos de antecedência.

Prática corporal criada e desenvolvida por Gerda Alexander. Consiste em flexibilizar o tônus muscular para as ações da vida. Desenvolve a atenção às sensações do corpo
e promove a ampliação da percepção e da consciência corporal em sua relação com o ambiente. Necessário o uso de trajes adequados para a prática de atividade física.

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Mais Informação:

Semanal: cada sábado, até 26 out 2013
Onde:
SESC SÃO JOSÉ DOS CAMPOS – Av. Adhemar de Barros, 999 – Jd. São Dimas (12) 3904-2000 – O Sesc São José dos Campos conta com piscina infantil, piscina aquecida, quadra poliesportiva, quadra poliesportiva externa, sala de ginástica e de dança, auditório, Internet Livre, consultórios odontológicos, Comedoria e área de leitura.

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